包含凉水泡茶的词条
凉水可以泡茶喝吗
凉水可以泡茶喝。
用冷水冲泡茶叶，不仅能使茶叶释出更多的儿茶素，还可以让 *** 含量降低。
美国农业部最近研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质，可以有效抵抗皱纹和癌症的侵扰。日本最新研究显示，每天喝两杯以上红茶的人，遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%。用热水泡茶会比冷水泡茶释放出更多的 *** 与单宁，导致周期性头痛、失眠等症状，而用凉开水泡茶可使其中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出。
喝热水的好处：
1、减肥。热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，作为额外的奖励，热水将有助于身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。
2、用鼻和咽部充血助攻。喝热水是一种优良的天然补救感冒，咳嗽和喉咙痛。它化痰，也有利于从呼吸道中删除。因此，它可以从一个喉咙痛提供救济，还有助于清除鼻塞。
3、月经来潮。热水也可以帮助减少月经来潮。水的热量对腹部肌肉镇静和舒缓的效果，最终可以帮助治愈痉挛和痉挛。
以上内容参考 人民网-凉水泡茶、生吃洋葱 十个饮食习惯决定寿命长短
冷水泡茶什么意思
冷水泡茶的意思是用凉开水泡茶。
冷水泡茶也叫做“冷泡茶”，即以冷水来冲泡茶叶，可以说是颠覆传统的一种泡茶 *** 。但是随着人们生活节奏的加快，冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。
中国开发的冷水可浸出普洱生茶、绿茶、红茶等和日本开发出冷水可浸出的绿茶，销售量逐年增加。与传统泡茶工艺相比，冷泡茶的加工工艺特点是延长鲜叶蒸青时间，减轻精揉程度，并通过高火干燥。英国联合利华公司开发出一新的冷水冲泡型茶加工技术，于2001年9月获得欧洲专利和国际专利。
冷水能泡茶喝吗
冷水能泡茶是可以喝的。冷水泡茶简称为冷泡茶，这是颠覆传统的一种泡茶 *** ，通常是指将茶叶浸泡在低温冷水所得到茶水。
这种冷泡茶，也不是每种茶叶都适合拿来泡，一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。
冷水泡茶好吗？
自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为热水才能把茶叶的味道和儿茶素、矿物质等对人体有益的成分泡出来。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。正如一首湘西民歌唱的：“冷水泡茶慢慢浓……”
有喝茶欲望但又对 *** 的 *** 性有顾虑的人，不妨喝“冷泡茶”，除了可以预防失眠，还能避免摄入过量的 *** 而致心跳加快、钙质流失等副作用。
茶叶中的 *** 具有提神作用，这就是为什么很多人喝茶失眠的原因，而冷水泡茶的一大好处就是可以减少茶叶中 *** 的浸出，避免人们失眠。有人曾做过试验，用不同温度的水冲泡茶叶，茶叶中 *** 的浸出量随水温的下降而下降。其中，用100℃的水冲泡茶叶 *** 的浸出量约为用4℃的水冲泡茶叶的1.35倍。
虽然冷水泡茶时 *** 的浸出量少了，但这是否意味着儿茶素等对人体有益的成分的浸出量也会下降呢?答案是否定的。冷水泡茶慢慢浓，只要你有足够的耐心，喝“冷泡茶”也能喝出好营养。研究显示，冷水泡茶2小时后，茶叶中的鞣酸、游离型儿茶素等水溶性成分的浸出量就会超过热水泡的茶，而冷水泡茶8小时后，不溶于水的酯型儿茶素等成分的浸出量也可达到热水泡的茶的70%左右。
此外，研究发现，茶叶中含有一种多糖类物质，它既有促进胰岛的作用，又能去除血液中过多的糖分。不过，这种多糖类物质怕热，如果热水泡茶，就会被严重破坏，而冷水泡茶则避免了这一问题。从这点来看，喝“冷泡茶”有助于人们控制血糖。
虽然冷水泡茶有诸多好处，并不是每种茶叶都适合拿来泡“冷泡茶”。专家指出，发酵时间愈久，茶中的含磷量相对愈高，而冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、普洱茶。
用冷水泡茶可以吗？跟热水有何区别？
可以用冷水泡茶。
用热水泡茶会比冷水泡茶释放出更多的 *** 与单宁，导致周期性头痛、失眠等症状，而用凉开水泡茶可使其中的有益物质在不被破坏的情况下，慢慢溶出。茶叶中含有一种具有降血糖功效的多糖类物质，用开水冲泡时容易受到破坏，冷泡时能保留更多此类有益物质，尤其适合糖友。
冷泡茶介绍：
名优绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白毫银针适合冷泡，相反，发酵程度较高的红茶、普洱茶不适合冷泡。生活中，绿茶、轻发酵乌龙茶用来冷泡，口感清甜鲜爽，颜色翠绿、视觉上也极具美感。
用来冷泡的茶叶，更好选用当年的新茶（主要是考虑不要被微生物污染），泡茶水可以是凉白开、矿泉水、纯净水，更好选用矿泉水，这样才能喝出天然香醇的滋味。
以上内容参考：
人民网-哪些茶适合冷泡
人民网-养生：凉水泡茶 决定寿命的10个饮食习惯
茶叶能用冷水泡吗？
茶叶能用冷水泡。
冷水泡茶源自湘西、云南、巴渝、浙江等地方的茶道，而且冷水泡茶这种颠覆传统的泡茶 *** 在亚洲其他有着深远茶文化的国家也已形成一种独特的文化。在冷泡茶的拥趸中，无论是绿茶、乌龙茶还是红茶都可用来冷泡。
扩展资料：
冷水泡茶注意事项：
1.并不是每一种茶叶都适合冷泡法。用来冷泡的茶叶，更好选用新茶，这样才能喝出香醇滋味。此外，发酵程度较低的茶叶，发酵越轻、越生的茶冷泡起来口感更为芬芳甘美。
2.绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡。发酵程度较高的红茶、铁观音、普洱茶则不适合冷泡，泡出来味道苦涩、无香气。不同的茶叶浸泡的时间也会有所不同。
3.冷泡茶放置时间不宜过长，超过8小时的冷泡茶尽量不要喝，以免伤胃。虚冷体质的人更好不要喝冷泡茶。夏天从冰箱中取出冷泡茶后，应尽量在两小时内喝完。
参考资料：人民网-凉水泡茶更保健吗？什么茶适合冷水冲泡
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