香菇土豆炖肉（香菇土豆炖肉好吃吗）
土豆跟香菇放一起煮有没有毒
土豆和香菇一起煮没毒。如香菇炖土豆，具体做法如下，首先准备材料：土豆：300g、香菇：300g、食盐：适量、生抽：适量、调和油：适量、高汤：适量、芝麻油：适量、洋葱：适量。
1、准备一些高汤，土豆洗净切块、香菇泡发切大块、洋葱洗净切碎备用。
2、起锅倒油烧热，然后放入切碎的洋葱粒爆香。
3、放入切好的土豆炒匀。
4、放入切好的香菇炒匀。
5、淋入适量的高汤。
6、大火煮开，然后转小火炖熟，再加入适量的盐。
7、倒入适量的生抽即可。
8、准备一个干净无水的容器盛出即可。
参考资料来源：百度百科-香菇炒土豆
土豆蘑菇炖肉片怎么做，炖肉都没它抢手，一家老小最喜欢吃呢？
土豆蘑菇炖肉片怎么做，炖肉都没它抢手，一家老小最喜欢吃呢？
这个时候的土豆从口感和营养成分看来都是更佳的。土豆的延展性也很高，油炸炒炖每样美味可口，在其中我们家更爱的作法或是土豆炖肉，由于土豆的结构非常容易消化吸收肉中的脂肪和汤里的盐份，因此吃起来尤其入味，每一次做了这道菜，一家人统统挑着咸香入味的土豆来吃，而一同炖煮的肉粒也没它火热！
土豆炖肉看似简单，但也有很多好朋友由于把握不好调料的配制和使用，做出来的菜肴并不是不足入味，便是放多了调味品味儿变得复杂，其实做土豆炖肉除开基础的底味食盐和酱油外，只需要加1个香辛料，就可以做出香到连料汁都不剩的美味！
下面就跟大家分享下具体的作法！【土豆蘑菇炖肉片】特性——鲜美入味，美味下饭菜，营养又简易[食物]：土豆2个，生猪肉200克，菌类150克。[调味品]：老抽王5克，生抽酱油10克，耗油10克，食用盐5克，八角1个。[ *** 流程]：
之一步
生猪肉清理干净，切割成小肉预留。土豆削皮后清理干净，切成小块预留。菌类去蒂洗净后，掰成小花预留。锅中放入适当油，油烧后放入小肉爆锅，炒至小肉掉色后放入5克老抽王翻拌均匀。
第二步
倒进提前准备好的土豆块和菌类翻炒均匀。添加10克生抽酱油和耗油，5克食用盐翻拌均匀。添加适量冷水淹没全部食物，再加入1个八角，中小火炖煮10min。
第三步
当锅里的料汁逐渐收干，土豆酥烂就可以熄火起锅。小小的有话说，这样做出来的【土豆蘑菇炖肉】超级好吃入味，添加八角这一味香辛料，再炖煮的过程中，香辛料散发的味道跟调料的滋味极致的融合，在进入到土豆的内部
让土豆柔软咸香，连料汁都变得香到不行，用于石锅拌饭真心实意美味！但是必须提醒大家的是，土豆炖肉配白米饭尽管美味，但土豆的自身的营养成分跟正餐很接近，服用后有很好的饱腹感，适当吃问题不大，
土豆和香菇可以一起煮吗
可以一起吃
土豆大家在熟悉不过了哦，可以补充丰富的蛋白质，还有矿物质，让你促进食欲的同时还可以起到美容减肥的作用，当然土豆的吃法有很多的，一起来看看土豆香菇饭的具体的做法和营养价值吧。
土豆香菇饭
土豆香菇饭所需材料
主要食材软饭、土豆、香菇、鲔鱼、油、海带汤
土豆香菇饭的做法
1、土豆去皮洗净，切成小丁;香菇洗净，汆烫一下，切成同样大小;鲔鱼洗净，切成块。
2、起油锅，煸炒土豆、鲔鱼，最后放入香菇。
3、再放海带汤和软饭熬煮，最后淋入香油即可。
土豆香菇饭的功效与作用
香菇含有独特的清香，能促进人的食欲，健脾开胃，鲔鱼含有丰富的铁和维生素B12，经常食用能预防缺铁性贫血，土豆可起到和胃健中和活血的功效。土豆具有和胃健中、活血、解毒消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。和香菇一起搭配的话可以保护肝脏，同时还可以防止动脉硬化的作用，对于降低胆固醇有很好的 作用哦，同时这样的食谱还具有降压降脂的作用，还可以预防贫血的哦，是不错的养生补气的要选择呢，大家可以放心食用、
土豆香菇饭的具体的做法和它的营养价值，大家也都有所了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，促进食欲美容减肥降脂补血，很有价值的。
喜欢吃蔬菜，香菇营养高，香菇土豆怎么做？
喜欢吃蔬菜，香菇营养高，香菇土豆的做法有很多种，分别如下：
*** 一：菜名，土豆炖香菇，家常做法步骤：①一颗土豆、五朵香菇洗净切块，香菇用水焯一下，一根红葱切好备用；②锅中加入适量植物油烧热；③下入切好的土豆翻炒，至土豆焦黄；④加入适量清水，然后加入焯好水的香菇，翻炒几下，加入生抽；⑤煮至土豆软烂，加食用盐翻炒出锅，装入盘中，撒上葱花，汤汁浓稠，土豆软烂，清淡可口，适合肠胃不好的老年人和孩子吃。
*** 二：菜名，香菇土豆片，家常做法步骤：①土豆洗净切片，如果是淀粉含量较多的土豆，需要将土豆片放入水中浸泡一会儿；②香菇焯水，切成片，装入盘中备用；③葱姜蒜切片，装入盘中备用④锅中加入适量植物油烧热，放入葱姜蒜爆炒；⑤加入香菇、土豆片翻炒少许；⑥加入豆瓣酱翻炒少许，加入生抽、食用盐调味，继续翻炒少许：⑦出锅装盘，撒上葱花，微微的辣味，适合当下饭菜。
*** 三：菜名，香菇土豆炖肉，家常做法步骤：①香菇洗净，切十字，土豆洗净，切块，葱姜蒜切好，分别装入盘中备用；②肥瘦相间的五花肉切片，太瘦的肉干煸不出来油，装入盘中备用；③锅中加入适量植物油烧热，加入五花肉爆炒，至肉色微变，将肉盛出来；④在炒过肉的油锅里加入土豆，煎至两面金黄；⑤下入葱姜蒜、香菇，翻炒几许，倒入老抽和生抽，继续翻炒少许，加入适量清水，炖至土豆软烂，加入适量食用盐，出锅装盘，撒入葱花，色香味俱全，大人小孩都喜欢。
香菇营养价值丰富，功效甚多，其食用 *** 也多种多样，和土豆的搭配更是美味佳肴，常常被端上餐桌。
香菇炖肉怎样弄更好吃?或者推荐香菇的吃法?
推荐你一个简单的。
香菇土豆炖肉
材料:大土豆1个、香菇300克、五花肉1000克、姜片几片、葱1根、八角1个、红酒50克、酱油20克、高汤500克、盐5克。
1、热锅热油，爆香八角、葱姜，放入肉块翻炒，淋入红酒。
2、肉变色了，倒入酱油，盖盖小火20分钟。
3、加入土豆块和高汤，盖盖炖20分钟。
4、最后加香菇和盐。
5、炖10分钟即可。
有用的话就采纳我的啦。这些都是我在“食养家”看到的啦，顺便还跟你分享一下，“食养家”卖的香菇非常便宜，质量也非常好，这样的香菇炖出来才好吃呢!
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