宝宝辅食土豆泥(7 10个月宝宝辅食)

美食百科2023-09-10阅读：0

宝宝辅食土豆泥(7 10个月宝宝辅食)

今天的土豆泥是我个人非常喜欢吃的一种食物，那我也把它分享给我们的妈妈们以后来做给孩子吃，再给孩子吃的同时，我们全家也都能享受这个土豆泥的美味，又能当主食，还能作为一个快手小零食

今天这款零食适合十个月以上的小宝宝，那如果妈妈把里面的配菜切得细点儿，或者都同时做成果泥的话，七个月以上的孩子去吃金枪鱼，还有鸡蛋也是可以的。

材料：土豆2个，胡萝卜，黄瓜，黑胡椒，橄榄油，低盐金枪鱼，鸡蛋

步骤：

1，土豆去皮，切成块，放到蒸锅里蒸熟，趁热用勺子压成泥，往里面放橄榄油，黑胡椒拌匀进行调味儿

2，胡萝卜和黄瓜，放到锅里煮熟，和蒸熟的鸡蛋一起切成绿豆大小的丁

3，将所有的食材和掰成碎的金枪鱼混合在一起，用手搓成小丸子即可食用

TIPS：

1，如果是大人吃，我们可以放生的黄瓜跟胡萝卜进去，这样口感会比较好，如果是小宝宝吃，记得要把这两种食物煮熟

2，鸡蛋的话也是一定要用熟鸡蛋，可以将蛋黄和蛋清都加进去，如果是七八个月的孩子的话，我们就只加一点点鸡蛋黄就好了

宝宝辅食土豆泥(7 10个月宝宝辅食)相关推荐：