长豇豆怎么炒好吃好看 干煸长豇豆家常做法
长豇豆怎么炒好吃好看
食材:长豇豆1把,素油3匙,生抽2匙,老抽少许,冰片糖1条
做法
1.长豇豆洗净沥干水份,切成2寸的段.
2.锅内放素油至六分热,下长豇豆炒成鲜绿色,加2匙生抽,适量老抽调色,冰片糖1条(可以用普通白糖2-3匙替代),炒转,加盖大火烧开后改小火焖.
3.中途翻炒几次使豇豆着色入味均匀,大概20分钟左右,开大火收汁.
干煸长豇豆家常做法
干煸长豇豆是一道非常经典的川菜菜肴,下面是一种家常做法:
所需食材:
- 长豇豆:500克
- 干辣椒:适量
- 蒜瓣:适量
- 姜末:适量
- 豆瓣酱:适量
- 白芝麻:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
步骤:
1. 将长豇豆洗净去两头,切成长段备用。
2. 锅中加入适量的食用油,热锅后将豇豆放入翻炒至变色,离火捞出沥干备用。
3. 锅留少许底油,放入干辣椒炒香。
4. 加入蒜瓣和姜末继续翻炒。
5. 加入豆瓣酱炒香,炒匀后加入炒好的长豇豆继续翻炒均匀。
6. 加入适量的盐和白胡椒粉调味,炒匀后离火盛盘。
7. 干煸长豇豆上面可以撒上一些炸过的芝麻,增添动感和口感。
样做出干煸长豇豆外焦内嫩,豆香味浓郁,辣椒和瓣酱的调使得整道菜有着醇厚的川味,是一道美味的家常小炒菜肴。你可以根据个人口味调整调料的用量,并可以根据喜好加入其他蔬菜或者调味料,使炒制的口感更加丰富。
原料:豇豆、青椒、米椒、大蒜头、葱、油、盐、鸡精、蚝油、米酒。第1步、准备好食材。第2步、豆角用手段成小段、青椒斜切、米椒切成小圈、大蒜头切成片、葱切成小段。第3步、起锅干烧,不要放油。第4步、豆角清洗干净,倒入锅中干煸(中小火)。第5步、加入盐,继续煸干水分,期间要不停的翻炒,以免糊底。第6步、炒至软。第7步、豆角铲至两边,锅中间倒入油烧热。第8步、下入辣椒和大蒜头煸香。第9步、翻炒均匀,加鸡精、蚝油、米酒调味。第10步、加入葱段,翻炒均匀,起锅装盘。
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